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Trainingsort: Das Training findet in der Turnhalle der Hans-Brüggemann-Schule in der Brüggemannstraße 8 statt. Ein kleiner Parkplatz vor der Halle darf von uns genutzt werden.

Training in den Schulferien: Während der Schulferien findet offiziell kein Training statt. Wir haben bisher jedoch meistens ein freiwilliges Training organisieren können. Details dazu erhalten unsere Mitglieder per Mail-Info. Neugierige und Interessenten rufen/mailen uns bei Bedarf bitte an.

            Zeit                    Montag                       Donnerstag

  15.00 - 16.00 Uhr

                   Fit ab 50
              
                   Fit ab 50
    
  17.00 - 18.30 Uhr
     
    Selbstbehauptungstraining       
                 ( Karate )          
         für Kinder 6 - 13 Jahre
    
    Selbstbehauptungstraining    
                ( Karate )          
       für Kinder 6 - 13 Jahre
  

  18.30 - 20.00 Uhr
                   
                     Karate/SV
       Jugendliche / Erwachsene       
      Anfänger + Fortgeschrittene
                     
                   Karate/SV
      Jugendliche / Erwachsene 
     Anfänger + Fortgeschrittene


   20.15 - 21.45 Uhr                                                             Selbstverteidigung für Frauen       

             Zeit                 Samstag                      
    
    10.30 - 12.00 Uhr    
                     
                   Karate
      Jugendliche / Erwachsene 
     Anfänger + Fortgeschrittene

    15.00 - 16.30 Uhr   
     
           Familien-Training   
                 ( Karate )          
          für Kinder ab 6 Jahren
 
    16.45 - 18.15 Uhr   

             Kampftraining   
                  ( Karate )          
   für Jugendliche von 14 - 21 Jahre
 
   
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